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2018/07/31

ヨガをする増田誓志

昨日、増田誓志選手と長谷川悠選手が、ヨガのパーソナルレッスンを受けました。
 

ヨガのインストラクターの方が、Instagramに写真を載せています。
 

月とクローバーさん(@_rino_co)のInstagramはこちらから。


私もヨガをやっていますが、入門コースです。
入門コースに在籍すること、もう4年目です。

体がかたいので、なかなか上達しませんが、のんびりと続けています。
 

増田誓志選手もヨガを続けるのかしら?
 





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2018/07/29

練習試合 -常葉大学戦-

2018.07.29(日曜日)、三保グラウンドでの練習試合
清水エスパルス x 常葉大学戦は、5-1で、清水の勝利でした。

45分 x 2本

1本目 2-0
2本目 3-1
合計   5-1
 

増田誓志選手は、2本目にCBとして出場したそうです。
 

誓志は、CBですか・・・。





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2018/07/28

クヌルプ ヒュッテの朝食 -霧ヶ峰高原 沢渡-

霧ヶ峰高原の山行では、2軒の山小屋に泊まりました。

1軒目は、車山肩のコロボックル ヒュッテ。
2軒目は、沢渡のクヌルプ ヒュッテ。
 

2017年に創業60年を迎えた霧ヶ峰高原 沢渡(さわたり)の山小屋 クヌルプ ヒュッテ。

今回が初めての宿泊です。
1泊2食付の料金が6800円と安いので、あまり期待しないで行ったのですが、すごく居心地の良い山小屋でした。

お母さんと息子さんの二人で経営する、静かな山小屋です。
夜は、真夏なのに毛布と布団をかけて、ぐっすりと眠ることが出来ました。
 

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朝食は、山小屋では珍しいパン食です。
 


初めての山小屋だったのに、とても懐かしく感じました。

 
また、行きたいなあ。
 

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2018/07/24

増田誓志と長谷川悠

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昨日、「エスパルス ニュース」8月号が届きました。

「WE ARE!! 2018」に、増田誓志選手と長谷川悠選手の対談が載っています。

 

二人の出会いは、2010年の山形で、キャンプで同部屋だったそうです。
 

増田誓志選手の言葉を読むと、涙が出そうです。
 
「毎日、今日が最後だという気持ちで頑張っていきます」と。
 


詳細は、「エスパルス ニュース」8月号をご覧下さい。
この雑誌は、スタジアムでも売っているのかしら?
 







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2018/07/23

霧ヶ峰高原に行ってきました

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週末に、霧ヶ峰高原(長野県諏訪市)に行ってきました。


先ずは、車山肩の「コロボックル ヒュッテ」でランチ。

ボルシチ・セット 1300円(税込)

テラス席からの山々の眺めは美しく、山女の私は興奮気味です。
ボルシチも美味しく、最高のランチになりました。

 

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7月の霧ヶ峰高原に咲き乱れるニッコウキスゲの花。
 
鹿の食害のために、ニッコウキスゲの花はだいぶ少なくなり、現在は電気柵とロープ囲いの中に咲いています。一時は鹿の食害のために全滅したらしい、と聞いていたので、ニッコウキスゲの花を見ることが出来て嬉しかったです。
 

2泊3日の山行で、2軒の山小屋に泊まり、歩いて、食べて、充実した旅になりました。
 
足を痛めたため、もう3000mの山は無理と諦めていましたが、まだ2000mの山は十分に楽しむことが出来ました。


人生の新たな楽しみが出来て嬉しい今日この頃です。
 




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2018/07/22

連勝 -G大阪戦-

2018.07.22(日曜日) Jリーグ第17節
ガンバ大阪 x 清水エスパルス戦は、1-2で、清水の勝利でした。

連勝です!

今節で上半期が終了し、順位は第8位。

勝点24 7勝3分7負。

 


増田誓志選手は、ベンチ外でした。
 

ベテラン3人組・増田誓志選手、楠神順平選手、清水航平選手は、今節もベンチ外。
寂しいなあ。 
 


追記 1 :
 
2018.07.25(水曜日)に、第14節の残り1試合(C大阪x鹿島戦)がありました。
その結果、清水エスパルスの順位は第9位になりました。
 


追記 2 :
 
2018.07.25付で、清水航平選手が、ヴァンフォーレ甲府へ期限付き移籍することが決定しました。



追記 3 :
 
2018.07.31付で、楠神順平選手が、モンテディオ山形へ期限付き移籍することが決定しました。
 

 





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2018/07/19

勝利 -C大阪戦-

2018.07.18(水曜日) J1リーグ第16節
清水エスパルス x セレッソ大阪戦は、3-0で、清水の勝利でした。

順位は、第9位。

勝点21 6勝3分7負
 

増田誓志選手は、ベンチ外。

怪我のため欠場で、先週は別メニュー練習でしたが、今週は全体練習に合流したのでしょうか?

増田誓志選手の復帰を祈っています。

 

追記 : 
 
スタジアムで、「平成30年7月豪雨災害義援金募金活動」が実施されました。
 
清水サポさんのTwitterによると、増田誓志選手も募金活動をしていたそうです。
 





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2018/07/16

今日のパン

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今日の朝食のパンは、ホテルニューオータニ「SATSUKI」のライブレット。
クリームチーズをたっぷりのせて食べます。

 

今日は、一日中、くしゃみと鼻水に悩まされました。
もう、ブタクサ花粉症が始まったのかしら?
 





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2018/07/14

この花の名前は

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ウォーキングの途中で、道端に咲いていた花です。
名前は何かしら?
 

今日も暑くなりそうです。
 

増田誓志選手は、今日も別メニュー練習かしら?
 




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2018/07/12

敗退 -天皇杯3回戦・甲府戦-

2018.07.11(水曜日)、天皇杯3回戦
ヴァンフォーレ甲府(J2) x 清水エスパルス(J1)戦は、1-0で、清水の敗戦でした。

 
清水エスパルスは、天皇杯は3回戦で敗退しました。
 

増田誓志選手は、ベンチ外でした。
 

御殿場キャンプとは、何だったのでしょうか?
 




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2018/07/11

増田誓志を応援して

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今日は、天皇杯3回戦
清水エスパルス x ヴァンフォーレ甲府戦です。

 

清水サポさんのTwitterによると、増田誓志選手は別メニュー練習だそうです。

増田誓志選手は、怪我をしたのでしょうか?
古傷が痛むのでしょうか?
それとも、何か理由があるのでしょうか?
 

増田誓志選手を応援して、15年目。
2004年2月の鹿島アントラーズの宮崎キャンプで見かけて以来、応援しています。
増田誓志選手を追いかけて、色々な土地に行きました。
さすがに、UAE(アラブ首長国連邦)は行けませんでしたが・・・。
 
楽しかったなあ。
 

これからも、活躍を期待しています!
 




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2018/07/09

今日も暑かった!

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我が家のカサブランカの花が咲きました。
 


今日も暑かった!
 




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2018/07/02

今日の朝ごはん

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7月の今日の朝ごはんです。

独身時代は、朝からご飯を2杯食べて、満員電車に乗って通勤していましたが、結婚したら、夫の希望でパン食になりました。

最近、フリルレタスが好きで、ドレッシングなしでバリバリと食べています。
紅茶は、アッサムをミルクティーで。
パンは、「アンデルセン」のぶどうパン。
果物は、茨城県産タカミメロン。
 

今日も暑かったですね。
 

清水エスパルスは、御殿場キャンプ中です。
 
昨日、キャンプ見学をされた清水サポさんのTwitterによると、
増田誓志選手は、全体練習に合流していないそうです。
 
別メニューで練習していたそうですが、これはどういうことでしょうか?
 






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